د.محمد البلوي on Twitter: "🔺استخدام كمادات الثلج مهمه جداً بعد عمليات مفصل الركبه ١-رفع القدم بوضع وساده تحت الكاحل وليس تحت الركبه ٢-مستوى القدم اعلى من الركبه ٣-كمادات الثلج لمده ٢٠ دقيقه
علاج ألم مفصل الركبة منه التمارين وأكياس الثلج - اليوم السابع
فوائد كمادات الثلج - موضوع
استخدم الطب بديل وعالج خشونة الركبة بالتمارين الرياضية - اليوم السابع
أفضل 12 كيس ثلج لألم الركبة في عام 2020 - هلثس - 2022
فوائد الثلج لعلاج الاصابات الرياضية وما اضراره | الطبي